chu kỳ kinh nguyệt

Cách giúp kinh nguyệt đều đặn hiệu quả và đơn giản luôn là vấn đề chị em quan tâm nhất. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có thêm những thông tin bổ ích giúp chị em duy trì được chu kỳ kinh nguyệt ổn định và có một cơ thể khỏe mạnh nhé! […]

Kết quả một số nghiên cứu khoa học cho thấy, tuổi thọ của phụ nữ dài hơn nam giới là do phụ nữ có kinh nguyệt. Dù “bị coi” là vấn đề phiền phức nhưng kinh nguyệt lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của chị em. Kinh nguyệt đều mang đến lợi […]

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phù hợp là giải pháp hữu hiệu giúp điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới. Vậy phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì để cơ thể khỏe mạnh? Khám phá ngay trong bài viết của DoLife! Rối loạn kinh nguyệt ảnh hưởng tới sức khỏe và […]

Kinh nguyệt ra không đều là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở nữ giới. Việc này không chỉ gây phiền toái cho chị em mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Vậy làm sao để giúp kinh nguyệt ra đều? Để DoLife bật bí bí quyết cho […]

Hành kinh là hiện tượng sinh lý quen thuộc với nữ giới ở trong độ tuổi sinh sản. Hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt giúp chị em “đón nhận” việc “đến tháng” nhẹ nhàng hơn, đồng thời chủ động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe sinh sản bản thân. Chu kỳ kinh nguyệt là gì? […]