ngủ bị ngáy

Ngủ ngáy là hiện tượng có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Việc cải thiện ngủ ngáy không chỉ giúp người bệnh được ngon giấc hơn, mà còn tránh nguy cơ mắc những bệnh lý nguy hiểm đồng thời giảm thiểu được tiếng ồn ảnh hưởng tới người xung quanh. Vậy đâu là nguyên […]