hội chứng trì hoãn giấc ngủ

Hội chứng giấc ngủ đến trễ: Nguyên nhân và giải pháp

14

Tháng 12

Hội chứng giấc ngủ đến trễ: Nguyên nhân và giải pháp

Ước tính có tới 10% dân số thế giới mắc hội chứng giấc ngủ đến trễ. Trong đó, đối tượng mắc chủ yếu là người trẻ tuổi. Đây cũng là nhóm tuổi thường có thói quen ngủ trễ khiến hội chứng khó được phát hiện. Tìm hiểu chi tiết về hội chứng rối loạn giấc […]