Điều trị mất ngủ sau sinh

Mất ngủ sau sinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe thể chất và tinh thần. Nghiên cứu chỉ ra rằng có tới 60% phụ nữ gặp phải tình trạng mất ngủ từ tuần thứ 32 của thai kỳ và 8 tuần sau khi sinh đẻ. Vậy nguyên […]