LIVESTREAM “CHIA SẺ CÙNG CHUYÊN GIA” – SỐ 02: GIẢI CỨU HỆ TIÊU HÓA Ở NGƯỜI TRẺ

Livestream “Chia sẻ cùng chuyên gia” số 02 với chủ đề “Giải cứu hệ tiêu hóa ở người trẻ” do Bệnh viện Quốc tế DoLife (do MEDLATEC vận hành) tổ chức đã khép lại với nhiều thông tin y khoa giá trị, thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng.

Trong chương trình, PGS.TS Nguyễn Thị Vân Hồng đã phân tích rõ thực trạng đáng lưu ý: các bệnh lý tiêu hóa đang ngày càng trẻ hóa, đặc biệt phổ biến ở nhóm người trong độ tuổi lao động. Điều đáng nói là phần lớn người bệnh chỉ đi khám khi triệu chứng đã kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, trong khi giai đoạn đầu thường rất dễ bị bỏ qua.

Theo chuyên gia, hệ tiêu hóa là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp từ lối sống. Những thói quen tưởng chừng “bình thường” lại chính là nguyên nhân âm thầm gây tổn thương niêm mạc dạ dày và rối loạn chức năng tiêu hóa, bao gồm:

• Ăn uống không đúng giờ, bỏ bữa hoặc ăn quá muộn
• Thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng
• Lạm dụng cà phê, rượu bia, nước có gas
• Căng thẳng kéo dài, áp lực công việc
• Thức khuya, ngủ không đủ giấc

Về mặt cơ chế, khi các yếu tố này kéo dài, dạ dày sẽ tăng tiết acid bất thường, làm suy yếu lớp bảo vệ niêm mạc. Đồng thời, nhu động ruột bị rối loạn, dẫn đến các biểu hiện như đầy bụng, chậm tiêu, đau âm ỉ vùng thượng vị hoặc ợ chua.

Một điểm quan trọng được nhấn mạnh trong livestream là nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bao gồm:

• Đau vùng thượng vị tái diễn nhiều lần
• Cảm giác đầy bụng, khó tiêu sau ăn
• Ợ chua, nóng rát vùng ngực
• Rối loạn đại tiện (tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài)
• Chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp

Những biểu hiện này có thể liên quan đến các bệnh lý như viêm dạ dày, trào ngược dạ dày – thực quản, hội chứng ruột kích thích, thậm chí là tổn thương tiền ung thư nếu không được kiểm soát kịp thời.

Bên cạnh việc cảnh báo, chương trình cũng đưa ra nhiều khuyến nghị thực tiễn nhằm bảo vệ hệ tiêu hóa một cách bền vững:

• Duy trì chế độ ăn đúng giờ, đủ bữa, hạn chế ăn quá no vào buổi tối
• Tăng cường rau xanh, chất xơ, thực phẩm dễ tiêu
• Hạn chế rượu bia, cà phê và đồ ăn kích thích
• Giữ tinh thần ổn định, giảm căng thẳng kéo dài
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya thường xuyên
• Chủ động thăm khám khi có dấu hiệu bất thường, không tự ý dùng thuốc kéo dài

Chất xơ có nhiều trong các loại rau, củ, quả. 

Đặc biệt, chuyên gia nhấn mạnh vai trò của thăm khám và tầm soát sớm trong việc phát hiện các bệnh lý tiêu hóa ngay từ giai đoạn đầu, giúp việc điều trị hiệu quả hơn và hạn chế biến chứng.

Trong phần tương tác, nhiều câu hỏi thực tế từ người xem đã được giải đáp chi tiết, xoay quanh các vấn đề như đau dạ dày kéo dài, chế độ ăn cho người viêm dạ dày, cách phân biệt rối loạn tiêu hóa chức năng và bệnh lý thực thể. Những chia sẻ này giúp người xem có góc nhìn rõ ràng hơn và biết cách xử trí phù hợp.

Thông qua chương trình, Bệnh viện Quốc tế DoLife tiếp tục khẳng định vai trò trong việc đồng hành cùng cộng đồng nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt với các bệnh lý có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại.

Khách hàng có nhu cầu tư vấn chuyên sâu hoặc thăm khám các vấn đề tiêu hóa có thể liên hệ Hotline 1900 1984 / 0888 858 460 để được đội ngũ bác sĩ hỗ trợ kịp thời.