Ho kéo dài tưởng viêm họng, người đàn ông 29 tuổi phát hiện viêm thực quản do trào ngược dạ dày liên quan thói quen thức khuya, bỏ bữa sáng

Áp lực công việc, thức khuya thường xuyên, ăn uống thất thường đang trở thành thói quen phổ biến của nhiều người trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai nghĩ rằng những thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý tiêu hóa mạn tính, trong đó có trào ngược dạ dày thực quản.

Mới đây, Bệnh viện Quốc tế Dolife tiếp nhận anh T. (29 tuổi, nhân viên marketing tại Hà Nội) đến thăm khám trong tình trạng ho kéo dài nhiều ngày không rõ nguyên nhân.

Theo chia sẻ, anh T. có lịch làm việc khá căng thẳng, thường xuyên tăng ca và ngủ muộn. Có những ngày anh chỉ ngủ khoảng 4 – 5 tiếng, thường bỏ bữa sáng và sử dụng nhiều cà phê để duy trì sự tỉnh táo trong công việc.

Gần đây, người bệnh bắt đầu xuất hiện tình trạng ho kéo dài, kèm theo cảm giác ợ chua, đầy bụng, nóng rát vùng thượng vị, buồn nôn và khó thở nhẹ. Cho rằng mình bị viêm họng do thay đổi thời tiết, anh tự mua thuốc điều trị tại nhà. Tuy nhiên, sau một thời gian, các triệu chứng không thuyên giảm mà vẫn tiếp tục kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hằng ngày.

Ho kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn. 

Lo lắng về tình trạng sức khỏe, anh T. đã đến Bệnh viện Quốc tế Dolife để thăm khám. Qua thăm khám ban đầu, các bác sĩ ghi nhận phổi và vùng hầu họng của người bệnh không có dấu hiệu bất thường rõ rệt. Tuy nhiên, dựa trên các triệu chứng đi kèm như ợ chua, nóng rát vùng thượng vị và buồn nôn, bác sĩ nhận định nguyên nhân có thể liên quan đến đường tiêu hóa hơn là bệnh lý hô hấp hay tai mũi họng.

Để xác định chính xác nguyên nhân, người bệnh được chỉ định nội soi tiêu hóa. Kết quả nội soi cho thấy bệnh nhân bị viêm thực quản do trào ngược dạ dày thực quản.

Đáng chú ý, người bệnh cao 1m74 nhưng chỉ nặng 56kg, thuộc nhóm thiếu cân nhẹ. Theo các bác sĩ, mặc dù nhiều người thường nghĩ trào ngược dạ dày chủ yếu gặp ở người thừa cân hoặc béo phì, nhưng trên thực tế, bệnh có thể xuất hiện ở cả những người gầy nếu tồn tại các yếu tố nguy cơ như thức khuya kéo dài, căng thẳng thường xuyên, ăn uống không điều độ hoặc lạm dụng các đồ uống chứa caffeine.

Các chuyên gia tiêu hóa cho biết, dạ dày hoạt động theo một nhịp sinh học nhất định. Việc bỏ bữa sáng, ăn uống thất thường hoặc thức khuya kéo dài có thể làm tăng tiết axit dịch vị, gây rối loạn hoạt động của hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, caffeine trong cà phê và nước tăng lực có thể làm giãn cơ thắt thực quản dưới – hàng rào tự nhiên giúp ngăn dịch vị trào ngược từ dạ dày lên thực quản.

Khi dịch vị chứa axit thường xuyên trào ngược lên thực quản, lớp niêm mạc thực quản sẽ bị kích thích và tổn thương, dẫn đến viêm thực quản. Nếu tình trạng này kéo dài mà không được kiểm soát, người bệnh có thể đối mặt với nhiều biến chứng như viêm thực quản mạn tính, loét thực quản, hẹp thực quản, chảy máu tiêu hóa, thậm chí làm tăng nguy cơ xuất hiện thực quản Barrett – một tổn thương tiền ung thư cần được theo dõi chặt chẽ.

Trào ngược acid dạ dày là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm ở thực quản

Một trong những lý do khiến bệnh dễ bị bỏ sót là bởi các triệu chứng của trào ngược dạ dày không chỉ dừng lại ở cảm giác ợ chua hay đau vùng thượng vị. Nhiều trường hợp biểu hiện bằng các triệu chứng ngoài thực quản như ho kéo dài, khàn tiếng, vướng họng, nóng rát cổ họng hoặc cảm giác phải hắng giọng thường xuyên. Chính vì vậy, không ít người nhầm lẫn bệnh với viêm họng, viêm thanh quản hoặc các bệnh lý hô hấp khác.

Sau khi được tư vấn và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, anh T. được hướng dẫn kết hợp điều chỉnh lối sống nhằm kiểm soát hiệu quả tình trạng trào ngược.

Các bác sĩ khuyến nghị người bệnh:
– Không bỏ bữa sáng.
– Hạn chế cà phê, nước tăng lực và các đồ uống chứa caffeine.
– Không ăn khuya, không nằm ngay sau khi ăn.
– Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya kéo dài.
– Giảm căng thẳng, cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi.
– Duy trì chế độ ăn uống khoa học, đúng giờ.

Sau thời gian điều trị và thay đổi thói quen sinh hoạt, tình trạng ho kéo dài, ợ chua, đầy bụng và nóng rát vùng thượng vị của người bệnh cải thiện rõ rệt. Việc ăn uống trở nên tốt hơn, chất lượng giấc ngủ được cải thiện và thể trạng dần phục hồi.

Theo các bác sĩ Dolife, trào ngược dạ dày thực quản đang có xu hướng gia tăng ở nhóm người trẻ tuổi, đặc biệt là nhân viên văn phòng, người làm việc áp lực cao, thường xuyên thức khuya hoặc có chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Người dân nên chủ động thăm khám chuyên khoa khi xuất hiện các dấu hiệu như ho kéo dài không rõ nguyên nhân, ợ chua, nóng rát sau xương ức hoặc vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn sau ăn, cảm giác vướng họng hoặc khàn tiếng kéo dài.

Sau khi có triệu chứng bất thường cần đi kiểm tra ngay

Việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách không chỉ giúp kiểm soát triệu chứng hiệu quả mà còn hạn chế nguy cơ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm liên quan đến thực quản và hệ tiêu hóa.

Nếu Quý khách đang gặp các triệu chứng nghi ngờ trào ngược dạ dày thực quản hoặc các bệnh lý tiêu hóa khác, vui lòng liên hệ Bệnh viện Quốc tế Dolife qua Hotline 088885846 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hỗ trợ kịp thời.