Đau thắt lưng sau sinh: Phát hiện tổn thương đĩa đệm cột sống ở phụ nữ 36 tuổi đang cho con bú

Nhiều phụ nữ sau sinh thường cho rằng những cơn đau lưng xuất hiện trong quá trình chăm sóc con nhỏ chỉ là biểu hiện mệt mỏi thông thường do thiếu ngủ, bế trẻ nhiều hoặc thay đổi tư thế sinh hoạt. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng đơn thuần là đau cơ học sau sinh. Đằng sau những cơn đau kéo dài có thể là các tổn thương cột sống cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh nguy cơ ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động.

Mới đây, Bệnh viện Quốc tế Dolife đã tiếp nhận chị M. (36 tuổi) đến thăm khám trong tình trạng đau cột sống thắt lưng cấp tính ngày thứ 2. Thời điểm nhập viện, bệnh nhân đang trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Theo khai thác bệnh sử, bệnh nhân xuất hiện đau vùng cột sống thắt lưng, đau tăng rõ khi cúi người, gập lưng hoặc thay đổi tư thế. Tình trạng đau khiến việc đi lại và sinh hoạt trở nên khó khăn hơn, đồng thời ảnh hưởng đáng kể đến quá trình chăm sóc con nhỏ. Những ngày trước khi nhập viện, bệnh nhân thường xuyên mệt mỏi, ăn uống kém và ngủ không ngon giấc do các cơn đau kéo dài.

Đau vùng cột sống thắt lưng có thể do nhiều nguyên nhân, liên quan tới nhiều yếu tố 

Nhận thấy triệu chứng không đơn thuần là đau lưng thông thường sau sinh, các bác sĩ đã tiến hành thăm khám chuyên khoa và chỉ định thực hiện các cận lâm sàng cần thiết nhằm xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Trong đó, bệnh nhân được chụp cộng hưởng từ (MRI) cột sống thắt lưng với các chuỗi xung chuyên sâu để đánh giá chi tiết cấu trúc đĩa đệm, thân đốt sống và hệ thống thần kinh vùng thắt lưng.

Kết quả cho thấy bệnh nhân bị rách vòng xơ, phồng đĩa đệm cột sống thắt lưng có chèn ép rễ thần kinh.

Theo các bác sĩ, đĩa đệm là cấu trúc nằm giữa các thân đốt sống, đóng vai trò như một “bộ giảm xóc” tự nhiên giúp cột sống vận động linh hoạt và phân tán áp lực khi cơ thể di chuyển. Khi vòng xơ bao quanh đĩa đệm bị rách hoặc suy yếu, phần nhân nhầy bên trong có thể phồng ra ngoài, chèn ép vào các rễ thần kinh lân cận và gây ra các triệu chứng đau vùng thắt lưng, hạn chế vận động, thậm chí đau lan xuống chân hoặc tê bì chi dưới.

Ở phụ nữ sau sinh, nguy cơ xuất hiện các vấn đề về cột sống có thể gia tăng do nhiều yếu tố kết hợp. Trong thai kỳ, cân nặng tăng lên làm áp lực đè nén lên cột sống thắt lưng lớn hơn bình thường. Sau sinh, tình trạng suy giảm sức mạnh của hệ cơ vùng bụng và lưng, cùng với việc thường xuyên bế trẻ, cúi người hoặc cho con bú sai tư thế trong thời gian dài có thể khiến các tổn thương cột sống tiến triển nhanh hơn.

Đáng chú ý, nhiều người thường chủ quan khi xuất hiện các cơn đau lưng giai đoạn đầu vì nghĩ đây là biểu hiện bình thường sau sinh. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tổn thương đĩa đệm có thể tiến triển thành đau cột sống mạn tính, đau thần kinh tọa, chèn ép rễ thần kinh kéo dài gây tê bì hoặc yếu chi dưới. Trong một số trường hợp nặng, bệnh có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động, lao động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Sau khi xác định nguyên nhân gây đau, các bác sĩ Dolife đã xây dựng phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng bệnh cũng như giai đoạn đang cho con bú của bệnh nhân. Trong gần một tuần điều trị nội trú, người bệnh được kiểm soát đau, chống viêm, theo dõi sát đáp ứng lâm sàng và kết hợp các biện pháp hỗ trợ phục hồi chức năng vận động.

Kết quả sau điều trị cho thấy tình trạng đau vùng thắt lưng cải thiện rõ rệt. Bệnh nhân vận động dễ dàng hơn, giảm đáng kể cảm giác đau khi thay đổi tư thế, chất lượng giấc ngủ được cải thiện, ăn uống tốt hơn và thể trạng phục hồi tích cực. Sau khi đánh giá toàn trạng ổn định, bệnh nhân đủ điều kiện xuất viện và tiếp tục theo dõi, điều trị ngoại trú theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Theo các bác sĩ Dolife, đau lưng sau sinh là tình trạng khá phổ biến nhưng không phải lúc nào cũng là biểu hiện sinh lý đơn thuần. Người bệnh cần đặc biệt lưu ý khi xuất hiện các dấu hiệu như đau kéo dài nhiều ngày không cải thiện, đau tăng khi cúi gập người hoặc thay đổi tư thế, hạn chế vận động vùng thắt lưng, đau lan xuống chân, tê bì chi dưới hoặc các triệu chứng ảnh hưởng đến sinh hoạt và việc chăm sóc con nhỏ.

Để bảo vệ sức khỏe cột sống sau sinh, phụ nữ nên duy trì tư thế đúng khi bế trẻ và cho con bú, hạn chế mang vác vật nặng, tránh các động tác cúi gập hoặc xoay vặn cột sống đột ngột. Đồng thời, cần tăng cường vận động phù hợp, tập phục hồi chức năng theo hướng dẫn chuyên môn và chủ động thăm khám khi xuất hiện các triệu chứng bất thường.

Đau thắt lưng nếu không biết cách chăm sóc thì sẽ khiến hạn chế trong sinh hoạt. 

Phát hiện sớm và điều trị đúng thời điểm là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát hiệu quả các bệnh lý cột sống, hạn chế nguy cơ biến chứng và bảo tồn khả năng vận động lâu dài cho người bệnh.

Nếu Quý khách đang gặp tình trạng đau lưng kéo dài, đau cột sống sau sinh hoặc các vấn đề về cơ xương khớp, vui lòng liên hệ Bệnh viện Quốc tế Dolife qua Hotline 088885846 để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hỗ trợ kịp thời.